对于胆固醇高的人来说,很多的食物都是不能吃或者是必须少吃的,如动物的内脏、蛋黄含量高的食物也是,同时,最好也是不要吃肥肉和荤油类的食物,减少饱和脂肪的摄入也是很重要的,需要注意的是,蔬菜和水果类的是可以多吃的,对身体是有很大的好处的。
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