根据你现在出现的表现主要考虑是慢性鼻炎或是鼻息肉的表现导致的，现在注意休息，最好多喝水避免吃刺激性的食物，同时增加锻炼提高抵抗力预防感冒和感染，同时可以是有为嘛滴鼻液及服用阿莫西林。
通窍鼻炎片进行治疗。必要时做鼻腔内窥镜检查进行确诊
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