一般玉清都是由于皮下出血引起的,正确的对待方法是,24小时内冷敷,24小时后热敷。您看看您是处在哪个时间段,在24小时后热敷以及按摩可以加速局部淤血的消散,但是力量一定要适中,不要因为心急力气较大反而使淤青更加严重。
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