你好,从中医的角度分析,舌体胖大两边有齿痕,代表气虚和脾虚,总体来说就是个脾气虚的原因,脾气虚主要是因为,缺少运动肌肉力量不强,脾胃运化功能偏差所致。
想改变这种情况,最好的办法就是通过体育锻炼,或者是体力劳动,增强肌肉力量,可以改善脾虚的情况,平时可以适当的吃一些人参健脾丸,长期口服可能很大改善体质。
如果肥胖的话最好减体重。
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