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饮食上吃什么瘦脸最快

现在脸部和身上比较的胖，都说需要注意饮食，那么在饮食山需要注意什么呢，平时吃点什么好呢，谢谢啊:

提问时间：2020-05-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好!脸肥的原因基本为三种肌肉型,脂肪型,骨骼型.指导意见建议瘦脸的最好方法是跳绳。可以多吃点芹菜或者是胡萝卜玉米都是可以的

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