尊敬的医生你好！我可能是肠胃湿热，大便湿热不成形

问题分析：饮食上主要是注意不要吃太辣的，寒凉的东西也要少吃点，平时必须要注意养着，而且不要自己瞎吃药，你这种情况不一定是湿热型，还需要看舌苔与脉象才能诊断，平时可以熬点薏米粥吃一吃。

意见建议：建议中医科具体看一下，辨证论治，中药可以服用牛膝，车前子，薏苡仁，知母等。