问患者提问

那运动后用温水还是凉水洗呢，还

那运动后用温水还是凉水洗呢，还是过30分钟后再洗，如果即刻洗，还能达到燃脂肪的效果吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：用温水洗就行，跟洗澡没有什么关系，不用纠结洗澡上面。意见建议：你说的燃烧脂肪是指身体细胞的氧化分解作用，不会因为体表温度变化受到影响。

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