您好，自然流产也属于小产，应该多休息，一般需要4周左右。平时注意个人卫生，禁性生活，加强营养，注意防寒保暖，适当下床活动，促进子宫恢复。
坐月子期间多休息，避免激烈活动。保持心情舒畅，加强营养，少吃辛辣刺激煎炸饮食，保持大便通畅，祝生活愉快！
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