过敏性鼻炎如何调理

你好，过敏性鼻炎必须远离过敏源如：花粉、灰尘、废气等。平时坚持用冷水洗脸洗鼻，通过冷水的刺激增强鼻子的抵抗力。可以按摩鼻子两侧的迎香穴，用大拇指和食指拿捏鼻中膈这样可以预防和缓解过敏性鼻炎。

实在严重时就一定上医院让医生诊断了。要锻炼身体增强抵抗力。以上是对“过敏性鼻炎如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！