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坐月子是不是要躺

我是高危妊娠的产妇，生孩子的是顺产的，出院几天后就开始坐月子，但是我有便秘的习惯特别是生完孩子后更加的明显，平时也觉得自己很累总想睡觉，请问坐月子是不是要躺，不能经常的活动啊？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子是对产妇身体恢复的重要阶段，产后身体的各种脏器都会归位，所以主要以躺的方式恢复。但是需要进行轻微的活动比如走动可以增强肠胃的蠕动，有效的进行新陈代谢，促进身体更快的复原。
期间如果出现感染等不适现象一定到正规医院治疗。

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