问患者提问

跑完步10以后喝冷牛奶吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：冷牛奶有一定的刺激性，跑步完就喝可能引起肠胃不适意见建议：跑步完可以喝一些温开水或者喝一些柠檬水，同时要注意少量多喝

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