怎样去肾火？

病情分析：你好！从描述来看是阴虚火旺等因素导致的，所以治疗可以从滋阴清热等来治疗。指导意见：知柏地黄丸可以使用，但是中成药效果慢，估计效果不会太好，建议采用中药调理，虽然麻烦一些，但是可以调理全身的疾病是很好的选择。

自己注意饮食和起居有规律，不要有不良的生活习惯。