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怎样降低胆固醇?

您好:我今年四月份体检总胆固醇7.42低密度脂蛋白5.55r谷氨酰转移酶52.89我今年35岁,男,没有病史,我不爱吃肉和甜食。怎么降低这三项?
提问时间:2020-01-25
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好:高胆固醇性高脂血症,要注意控制血脂,饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点,禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物,糖食不要太高,因为糖食可以转变为脂肪,减少每天摄入的总热量,多吃蔬菜,多吃水果。

    可选择降脂药物如血脂平,血脂康,辛伐他丁,非诺贝特片等治疗。

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