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我体质偏寒性，冬天该到了，该吃

我体质偏寒性，冬天该到了，该吃着什么防御

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：偏寒体质不宜过多进食用于消暑的寒凉食物。食物的寒凉包括其性质属于寒凉，如苦瓜、马齿苋及食用时温度很低，如冰冻西瓜、雪糕等。

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