病情分析： 您好，经常吃宵血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。人们在晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量沉积，容易出现肥胖现象。
意见建议：您好，夜间加餐肯定对胃是不好的，需要保证良好的饮食习惯。
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