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有什么运动可以锻炼肌肉又不会影响长个子有什么办法可

有什么运动可以锻炼肌肉又不会影响长个子有什么办法可以让手臂长一点

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，性能描述的情况过早开始大运动量的锻炼肌肉，是会影响身高发育的。意见建议：如果想锻炼的话就要找专业的健身教练指导一下。

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