我血压为低压95，高压150，有两年了。

根据你的描述来看，你的血压还是很高的，是需要药物治疗的高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是沙坦类的药物，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。

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