预防精神障碍有什么方法

你好！精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。治疗方法有：

1.设法脱离致病环境，消除与发病有关的因素，加强精神治疗；

2.保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍；

3.根据临床症状选用舒眠解郁组合阶梯式疗法；

4.也可选用延长生理睡眠的药物　

5.中药治疗等方法。应该以精神以及心理治疗为主，必要时适当辅以药物治疗。