脖子根部和肩部肉很厚像个肉包，是怎么了？

我脖子根部和肩部肉很厚。本人工作长时间在电脑前，近两年发现脖子根部好像长了个包，而且脖子两边的肩部肉也很厚，站直了的时候也像是驼背一样，看上去很不精神。摸一摸感觉是很硬的肉。这个是什么病症？该如何治疗？我可以贴活血化瘀的膏药吗？贴上去只会感觉轻松很多，不贴的时候就感觉肩背很沉重，很累。这个该怎样治疗呢？能治好吗？:需要医生帮助提供远程诊断:怎样才能让这个厚厚的肉消失呢？