怎样能让胸部变大

胸部的大小是激素、营养状况和遗传决定的。每天睡觉之前和醒来的时候可以按摩下胸部，会有一定的帮助。不行的话以后可以通过手术或药物隆胸，但都是有风险或副作用的，也可进行扩胸的体育锻炼来使胸部坚挺，特别是瑜伽里面有一项丰胸的运动。

腿粗的话可以试试慢跑，或者瑜伽来减，不过都是要坚持才可以的，不要久坐少动。