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植物神经紊乱的自我调节方法是什么

我前段时间被查出患有植物神经紊乱，好迷茫，想问自我调节方法是什么？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

植物神经紊乱要保持良好的心态，心态决定一切，平时多运动运动，比如爬爬山，多吃蔬菜水果，多喝水。也可以使用中医中药进行调理，也可以使用药物进行治疗，或者可以经过医生诊断之后对症治疗，不要盲目的使用药物。

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