你好，根据你的描述，哺乳期失眠最好不要用安眠药，再说了，安眠药对你本人也不好。建议：你的情况建议还是去医院内科看看，通过检查要知道失眠的原因，在对症治疗。
如果必须要用药的话，最好是在医生的指导下用些中药。
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