小孩长高方法。

想要长高并参加更多的户外运动，在青少年的发展中必须参加更多的体育活动，是在超级精力旺盛的年轻人中，当最有活力的时候，参加更多的户外运动可以使他们的骨骼强壮，从而会增高。

打篮球是一种非常有效的提高方式，在篮球比赛中，没有什么传球运球，体现了团队精神，因为打篮球总是在锻炼，这消耗了很多体力，身体也会得到锻炼，使骨骼长得很快。