您的情况可能是身体有虚寒的问题。或者是身体有离子紊乱的情况。指导意见可考虑检查一下血离子、碱性磷酸酶、大便常规看看。
好好休息,避免吃生冷硬肥腻煎炸食物。可考虑选择中药如归脾汤、真武汤等加减调治一下。
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