饮食应清淡为主,低盐,低脂肪,低胆固醇,多吃蔬菜水果,禁忌食用辛辣刺激,油腻肥厚之品。蔬菜可吃含纤维素多的如韭菜,芹菜等,以防止便秘,芹菜也有降压的作用。
降压药有,硝苯地平片,卡托普利等,脑梗塞患者吃阿司匹林,复方丹参滴丸等。应根据个人实际情况,在医生的指导下用药。
养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,多锻炼,保持体重在正常范围,保持情绪稳定。
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