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左侧睡双手抱紧自己是什么原因？

提问时间：2020-06-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：双手环抱在心理学上证明你没有安全感，甚至失落，紧张如果长期双双手紧抱状态睡觉会加剧胸部的负担解决办法主要：改善心情，调整呼吸，尝试放松地将手自然垂放于腿两侧，或伸伸懒腰，才有助于改善胸型

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