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患者提问

胯大腿粗怎么减

我从小胯就很大,直到长大了之后也还是很大,长大之后的我也很胖,腿也很粗,我舍不得朋友都很瘦,我很羡慕他们的身材,像我这样胯大,腿粗,应该怎么办?
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    如果想要减肥,只能通过坚持运动,别的没有好办法每天坚持运动,长期的坚持下去,自然就会有好的身材,达到减肥的目的。

    想要瘦腿部,可以每天坚持慢跑,骑自行车,游泳等运动,都能起到不错的效果。

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