首页 > 权威问答 > 女性是不是经常吃点大枣有好处?
患者提问

女性是不是经常吃点大枣有好处?

女性是不是经常吃点大枣有好处?那么大枣怎么吃法对女性的生理健康有好处呢?
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,女性多吃红枣可以容颜红,秀发美,气血通。

    平时可以用红枣加银耳,桂圆炖汤,有滋补的作用。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号