便秘可以吃桃吗？

便秘不可以吃桃中医认为桃子味甘性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用。桃子虽然具有通便的作用，但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。

对于实热体质因上火而导致便秘的人，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上加油。这是因为桃子性温，热性体质者食用后，会诱发或加重上火症状