为什么说打兵乓球会伤害膝盖

其实无论是什么运动，都有可能会伤害到的膝盖，即使是乒乓球也并不例外，在运动的过程中，大家在击打球时，往往需要借助于下盘发力，因而膝关节在运动的过程中，往往会受到很大的冲击力。

倘若机体腿部的力量较为薄弱，此时其在移动重心或忽然失去重心时，就会容易出现有运动损伤的情况。可以局部热敷按摩；防止吹风受凉受寒。