我是男士.我身体有点虚可以喝君山阿胶黄精

您好，既然是脾胃不好引起的，直接补益脾胃就好了，君山阿胶黄精丸还是偏于滋腻了点，对于脾胃虚的人，会加重脾胃负担，消化不了这些营养,您可以试试香砂六君丸之类的健脾和胃的中成药，您的气血不足，失眠都是脾胃不足造成的，首先要恢复脾胃的功能才能达到补益气血的作用，补益滥补