胃肠感冒可以喝小米粥。是可以吃的,可以养胃。注意饮食卫生,忌食生冷,不易消化的食物,多吃面食,忌酒,饭后忌剧烈运动.季节交替是胃肠感冒的高发季节,尤其在春夏交替,夏秋交替之时,要特别警惕胃肠型感冒的发生.多喝水,最好不要用冷藏的饮品;
多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物;作到居住的房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所。
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