男，18岁只有110斤，很瘦皮包骨，请问怎么增肥。

健康指导：你好，根据你的描述，你这种情况考虑是由于脾胃不和所引起的吸收不好导致的身体偏瘦，建议平常一定要注意饮食，每天要少吃多餐，这样可以起到补充的效果，晚上要进行加餐，不要暴饮暴食，避免挑食、偏食，增加高蛋白、高碳水化合物食物的补充，同时要多参加体育锻炼，促进身体代谢，有利于食物的消化吸收。