问患者提问

心情不好，是不是天气太热有关系，好烦躁？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是跟天气有关系，可能是心态不好的表现，需要保持积极健康的情绪，需要调整好自己的心态，需要保持放松的心情，可以适当参加有意义的活动自我调节心情，有意识转移自己的注意力

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