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我活得很累，我患有强迫症并且很自闭。

病情描述(发病时间、主要症状等：我经常会为了一个小事一直想很长很长时间，我不想想，可是就是控制不了自己，当我告诉自己的不要想得时候心里就非常紧张，但是好像越这么想，另外一个自己就迫使越想，一旦又想了一遍，我的心猛地缩

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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