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如何保护心脏？

大家都知道心脏是多么重要的器官了，请问如何保护心脏？

提问时间：2020-10-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

保护心脏可以规律饮食，不要暴饮暴食，少吃高脂肪的东西，控制盐的摄入，充分的运动，戒烟限酒，保持良好的心态，因为心态不好，内心就容易出问题。

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