问患者提问

感冒时吃什么比较好

我们这边的天气特别奇怪,老是忽冷忽热的,前几天明明已经30多度了,我就换了夏装,可是下班的时候又冷的不行,把我给冻感冒了,不停的流清鼻涕,还有点咳嗽,吃药吧怕会瞌睡影响工作,所以想吃点抗感冒的食物.请问感冒的时候应该多吃哪些东西比较好呢?

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,感冒病人应多补充水分,饮食宜清淡多喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体的免疫力,加快康复还有萝卜姜枣汤,功效辛温解表,止咳化痰适用于风寒感冒,咳嗽,鼻流清涕等症

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