你好,根据你的描述,双下肢都有明显的水肿的现象,这种情况需要鉴别为您长时间坐姿造成的还是有体内器质性的原因造成的,建议您做一个肾功能排除一下肾脏的器质性原因,另外建议您可以多吃一些红豆、冬瓜这类有利尿排水作用的食物,久坐后每半小时起来走动一下。
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