问患者提问

每月的月经太少了

三年前开始月经就突然明显减少了，也有痛经了，稍微不注意保暖痛经就很厉害，以前都没有的，月经有时候三天就没有了，怎么搞的，很着急啊，不知道跟我以前在经期吃冷饮有没有关系，自己调理可以吗

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是由于气血运行不畅造成的，建议你可以吃点益母丸或者少腹逐瘀丸治疗下就可以了指导意见缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，生活中要少喝茶等饮料，容易引起不安的情绪，可喝大麦茶，注意休息，不要着凉

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