疲劳乏力，睡眠不好，食欲不佳，症状比较严重，与脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起体质虚弱等等有关，目前的症状，可以使用中成药人参健脾丸，归脾丸治疗，同时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼，避免过度劳累。
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