ct诊断是腰间盘四周膨出，已经很严重了吗？体力劳动

问题分析：您好，这个腰椎间盘突出严重不严重，主要是看突出的椎间盘是压迫引起的症状是如何的。如果你现在症状不重的话，只是腰痛不影响正常的活动，就不严重。

这个腰椎间盘突出主要是重体力劳动弯腰负重有关，还要就是长时间的坐姿不良。意见建议：建议你平时要避免上述引起腰椎间盘突出的一些活动。

平时没事可以进行拉单杠练习，预防腰椎间盘突出。