病人不忌嘴怎么办

专家指出，目前大多数人都是这样认为的，得了糖尿病，就要忌口、不能吃甜东西。实际上，这个说法并不科学　专家介绍说，饮食治疗是糖尿病的基础治疗，没有健康饮食治疗的基础，其他的药物治疗都难以奏效　糖尿病的饮食谱是所有想维持健康的人都应该遵守的食谱，并不是特意为糖尿病人而设定的，因此不应该把糖尿病人的饮食理解为“忌口“不能吃甜东西，而应该遵循“控制食物总量，不限制食物种类”的原则　其实，每个糖尿病病人都应该根据自己的身高、体重和职业，计算出自己应该吃多少，再根据自己的口味嗜好在科学的食物成分比例的框架下，选择合适自己的食物　专家表明，对于糖尿病患者应当吃出科学的食物比例　我们每天摄取的食物，要为我们提供热量及各种营养物质，如蛋白质、脂肪、钙、纤维素、维生素等　科学的食物成分比例的框架是：糖类(包括米、面、谷、土豆、薯、砂糖、水果等)占总热量的50~60%;蛋白质占总热量的10~15%;脂肪占总热量的20~30%。

每一种食物所含成分是复杂的，常常既有蛋白质又有糖类又有脂肪，我们决定糖尿病食谱的具体成分时，不可能把每一样食物的成分都记住然后计算自己的食用量。