吃什么青菜或喝什么饮料可以补精或提高精子

病情分析： 你好；正常男性精子的成活率应该是在65%-70%，低于这个值就是精子成活率低。精子成活率低，意见建议：就是指精子成活的很少，因此与卵子的结合几率也会减少，有可能会导致不育。

引起精子的活力低下的原因有很多，例如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。只要及时查出病因进行针对性治疗，是可以受孕的。

祝你健康。