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糖尿病患者食品

我外婆是个糖尿病患者,患病有五年了吧,最近又患上了“三高,我很担忧,我想给她去超市买点吃的补一补身体,但不知道买什么好。因为听说糖尿病人是很多东西都不能吃的,请各位提提建议,请问糖尿病患者食品有哪些?
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好!根据你说的情况看,糖尿病除了药物以外,平常要严格注意饮食和适当的运动。糖尿病的饮食没有绝对禁忌的食品,根据自己的体重计算每日应该摄入的总热量,包括主食、水果、谷类、瘦肉类,奶制品等,合理膳食、粗杂粮搭配、营养均衡。

    没有一种食品是能降血糖的,只是每种食品的升糖指数不一样。

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