喝茶是不是能预防中暑？

你好，中暑是由于外界温度过高导致人体的体温调节紊乱，体内温度持续增高，热量排出障碍，进而导致神经系统受到损害，导致这种情况的主要原因是外界高温，而机体的储存水量以及电解质是有限的，所以提前喝茶的效果也并不是很大。

对于中暑的预防，主要还是避免接触诱因，减少在高温高热情况下的工作时间，出现症状时要及早的撤离高温场地，及时降温。

工作中需要及时补充电解质和水分，尽量避免中暑的发生。