男人阳痿早泄用奈没尔延时喷雾剂可以吗？

你好，阳痿早泄都是神经精神因素引起的，与不良生活习惯有关系，药物不宜使用，主要是生活起居规律劳逸结合，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等，加强锻炼身体，增加室外活动量，充足睡眠，保持良好情绪，保持会阴部清洁干燥，内裤宽松棉质透气性好，性生活不能过频繁，一周两三次就行了，性生活质量与时间长短没有关系，主要是同步