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问患者提问

坚持健身运动半年多了，做爱时间反而短了

以前不健身的时候，做爱时间还是可以的，现在手淫也戒了，并且坚持健身锻炼，为什么做爱时间反而短了，动几下就像射，带避孕套效果也不是很好。请问医生这事什么情况？:需要医生帮助提供远程诊断:请医生给予建议

提问时间：2020-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一直做健身、并且解除了手淫，现在做爱的时间短了，证明是交流不到位，前戏不足，不能同步高潮引起的。,要改善这样的症状，就要同步高潮，多交流，充分性前戏就可以了。
加强营养，采用游泳或者做提肛肌锻炼，就可以防止上述问题再次发生。

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