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眼睛看点书总是模糊请问有什么方法保养

最近，看点书一会眼睛看字就有点模糊我就得休息一会再看看一会又模糊了请问有什么好的方法么？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，你这样的情况，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的，需要注意不要长期使用电脑，否则是有一定伤害指导意见自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮食上多吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣等，也可以多吃点鱼肝油。

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