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怎么样晚上才能好好睡觉呢

怎么样晚上才能好好睡觉呢怎么样晚上才能好好睡觉呢

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。

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