问患者提问

孕妇可以吃子姜吗

我是一名孕妇，平时早晚都出去走走路活动活动，前几天我感冒了，朋友捎了几斤子姜，想问孕妇可以吃子姜吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以适量的吃一些子姜的，姜有暖胃的效果，也可以缓解孕期口中的不适感觉，但不能多吃，多吃水果蔬菜，保证充足的蛋白质维生素的摄入，可以多吃一些含钙铁丰富的食物，预防缺钙和贫血的情况发生。

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